Belirsizlik hissi neden olur? Hayattaki bazı olaylar birinin stresli hissetmesine neden olabilir. Kişi, etrafında veya kendisine olan olaylar üzerinde hiçbir kontrolü olmadığını hissedebilir. Bu his, zamanla belirsizlik korkularına yol açabilir. Belirsizlik insana ne yapar? İnsanlarda pek çok tepkiye neden olabilen belirsizlik, bazen kişinin kontrol duygusunu zorlayabilir ve insanlar genellikle geleceği bilemedikleri durumlarda belli bir rahatsızlık hissederler, bu nedenle kontrol duygusunun aşırı zorlanması kişide stres, korku veya kaygı gibi duygusal tepkilere neden olabilir. Belirsizlik duygusu nasıl geçer? Anı yaşamamız ve hedefleri adım adım belirlememiz gerekiyor. Ayrıca, durup düşünmek yerine seçenekleri belirlemeli ve harekete geçmeliyiz. Önce seçeneklere bakarak, bu seçeneklerin güçlü ve…
Yorum Bırak